网瘾是什么?怎么才能戒掉网瘾?-湖南长沙戒网瘾学校


发布日期:2018-08-29         浏览次数 : 266         来源:南华教育

网络成瘾又称病态网络使用,是一种冲动性地过度使用网络,并因此导致明显的社会、心理功能损害的现象。网络成瘾对我们的健康和社会功能带来的影响,包括▼

躯体健康损伤(如昼夜节律紊乱、脱水、营养不良等)

精神行为改变(应激状态、易激惹、焦虑抑郁、内疚、无助、罪恶、失控性行为等)

社会职能受损(如重要关系丧失、学校职能受损、职业职能受损等)

网络成瘾者表现出执行控制功能、风险决策能力下降,并且这些行为改变与其奖赏相关脑区(如岛叶等)及决策控制有关脑区(如前额叶、前扣带回等)激活改变有关。

患者常常表现为▼

自我封闭,情感淡漠,人际交往能力显著下降,严重依赖虚拟世界、厌恶现实世界,抑郁、强迫、偏执……

网络在改变着我们学习、工作、生活和思维方式的同时,也影响着正在处于青春期的青少年们。

现在很多家长与孩子之间都存在代沟,有时父母的严加管教对孩子成长造成了压力,本就处于青春期的孩子就有着强烈的逆反心理,对新鲜事物充满好奇,躲避大人的监视,正恰巧网络就是最好的避风港。

每一年漫长的暑假都是青少年网瘾的“高发期”,面对不可阻挡的青少年上网热潮,如何引导青少年健康上网,归还青少年一片网上蓝天,共同打造健康和先进的网络文化空间?

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